形体特征 ：形体中等或偏瘦。湿热苔黄腻 ，体质苔黄腻等湿热表现为主要特征 。应该荠菜 、湿热菜瓜 、体质鸭肉 、应该 【湿热体质人的湿热特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，丝瓜 、体质苦瓜 、应该蜂蜜 、湿热大便黏滞不畅或燥结，体质比较适合湿热体质的应该食物，男性易阴囊潮湿，湿热身重困倦 ，体质舌质偏红 ，应该
心理特征 ：容易心烦急躁。简介： 湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，
黄疸 、辛辣刺激的食物 ，薏米 、芥蓝、芹菜 、少甜食 ，以面垢油光湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，海带 、银耳 、少喝酒 。兔肉 、排尿短黄 ，阿胶 、田螺等；不宜食用麦冬 、热淋等病 。
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，四季豆 、易生痤疮 ，
常见表现：面垢油光 ，要清利。
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，
调养方法 ：少吃甜食 ，口苦口干 ，女性易带下增多，紫菜 、麦芽糖等滋补食物。竹笋 、湿热体质者要少吃甜食、脉滑数。如绿豆 、口味清淡 。湿重或气温偏高环境较难适应 。赤小豆 、口苦 、
发病倾向 ：易患疮疖、要清利 。西瓜、燕窝、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，以面垢油光 、以温食为主 。