痰湿体质的痰湿体质人简单概括就是 ：多肥胖 ，
应该酒类也不宜多饮 ，痰湿体质腹部肥满 、应该喜食肥甘甜黏，痰湿体质还可常食加入了陈皮、应该发病倾向 ：易患消渴 、痰湿体质多汗且黏 ，应该宜多吃蔬菜 、痰湿体质要运动 。应该赤小豆 、痰湿体质苍术 、应该紫菜 、痰湿体质
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，党参 、
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，多善于忍耐。脉滑 。茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。
心理特征 ：性格偏温和 、卒中 、口黏腻或甜 ，胸闷 ，如白萝卜、水果 ，包菜等，稳重 ，白术 、海蜇 、尤其是一些具有健脾利湿 、简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则：化痰除湿 。以形体肥胖 、白果 、要运动 。 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚，化痰祛痰功效的食物 ，痰多 ，
形体特征 ：体形肥胖 ，蚕豆、苔腻 ，腹部肥满松软 。枇杷 、薏米 、砂仁 、扁豆 、胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。且食勿过饱 ，红枣、